Trzeba telefonować na policję lub skontaktować się z pracownikiem socjalnym. Najważniejsze, żeby nie pozostawać obojętnym. Takie przesłanie towarzyszy Kampania Białej Wstążki, po raz drugi inicjowanej w Tarnowie 25 listopada. Podstawowym celem jest przeciwdziałanie przemocy wobec kobiet. Działania prowadzone podczas akcji mają uwrażliwić na takie zachowania.
Wpływają na cały organizm, poprawiając krążenie krwi i usprawniając działanie układu odpornościowego. Są sprawdzoną metodą leczenia przeziębienia, kataru, grypy czy zapalenia oskrzeli i płuc. Mogą być pomocne w niektórych chorobach reumatycznych, bólach kręgosłupa i mięśni oraz zapaleniu korzonków nerwowych.
"Penderecki. Droga przez labirynt" to tytuł dokumentu o wybitnym polskim kompozytorze. Premierę zaplanowano 25 listopada w Krakowie, dwa dni po 80. urodzinach artysty. O Krzysztofie Pendereckim opowiadają w filmie m.in. jego żona Elżbieta,reżyser Andrzej Wajda oraz gitarzysta grupy Radiohead Jonny Greenwood.
Tarnów i Bochnia to obok Krakowa oraz Skawiny pierwsze miasta, które zawarły porozumienie w sprawie Małopolskiej Karty Aglomeracyjnej. Od pierwszej połowy 2015 roku ma ona pozwalać na przejazdy koleją regionalną i komunikacją publiczną w miastach. Ponadto w przyszłości na jej podstawie możliwe będzie korzystanie z parkingów typu Park&Ride. Będzie mogła także pełnić rolę biletu wstępu do muzeów.
To propozycja głównie obecnych i byłych palaczy, szczególnie kiedy skończyli 40 lat. Ale dotyczy także osób, które przebywają w towarzystwie palących, nawet jeśli dotychczas nie odczuwają żadnych objawów. Powinny z niej ponadto skorzystać osoby, które mają uporczywy kaszel, zadyszkę czy duszność po wysiłku. Badanie jest też zalecane dla wszystkich, którzy przechodzili poważniejsze infekcje układu oddechowego. W związku z tym, że 20 listopada jest Światowym Dniem Przewlekłej Obturacyjnej Choroby Płuc w Centrum Zdrowia Tuchów zorganizowano akcję bezpłatnych badań spirometrycznych.
Zakłady Mechaniczne Tarnów zaistniały w nowym segmencie rynku. Ruszyła sprzedaż przeznaczonego między innymi dla odbiorców cywilnych karabinu Alex Tactical Sport 308 Winchester. Został on skonstruowany do celów sportowych, ale także dla myśliwych, policji oraz jako karabin treningowy dla wojska. Powstał na bazie wojskowej broni Bor 7,62 mm, wykorzystywanej przez polską armię od kilku lat i zbierającej szereg pochlebnych opinii.